Tinas historie
Tina, anonym

"Efter mange års mislykkede slankeprojekter besluttede jeg mig for, at Anders og hans weightcoaching-principper måtte være den rigtige vej til at tabe mig. Jeg var godt klar over, at min overvægt hang sammen med et stort chokolade-forbrug men Anders gjorde mig opmærksom på andre uhensigtsmæssige vaner.

Vi brugte noget tid på at analysere hvordan, hvad og hvornår jeg spiste.
Jeg fik nogle forskellige kostøvelser, der havde til formål at skabe opmærksomhed på maden og indarbejde nye gode vaner.

Forløbet har været skræddersyet til mine behov, hvilket jeg tror er nøglen til succesen. Nu er jeg over 10 kilo lettere og har et væsentligt sundere forhold til mad og søde sager. Jeg har lært, at alt er tilladt når man bare lytter til sin krop.

Nu er jeg fortsat på egen hånd med at ”finjustere” spejlbilledet og jeg føler mig fuldt rustet hertil. Samtidig er jeg overbevist om, at jeg vil holde vægttabet fremover."

Tilbage til Referencer